2011年11月3日 星期四

單方精油~檸檬(Lemon)


檸檬(Lemon)含有強力的抗氧化劑,直接食用檸檬精油是加強身體天然免疫力的最佳來源之一,檸檬精油散發清新、令人愉悅的香味,對於身心而言無疑是一種鼓舞

局部使用
將一滴油檸檬精油滴在油性皮膚或瑕疵,有助於平衡身體內油脂腺,可減少皮膚出油
利用檸檬精油按摩腿部有助於改善血液循環,能細胞的代謝物,還能治療橘皮組織
每日擦患處舒緩雞眼,長繭,以及姆指內側的發炎紅腫甚至能夠防患於未然
內服
添加幾滴檸檬精油裡就變成了很棒的抗氧化劑。
檸檬
也可替代檸檬汁或檸檬,為海鮮、蔬菜、飲料和甜點增添檸檬的風味
(注意事項) 檸檬精油具光敏性, 若用在肌膚上, 切記不要立刻曬太陽
(譯自Young Living網頁)

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